{"product_id":"push-up-board-bracket-fitness-equipment-home","title":"L'Octa-Flow : Système de pompes précises 8-en-1 ","description":"\u003ch1 data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"2\" data-path-to-node=\"2\"\u003eL'Octa-Flow : Système de pompes précises 8-en-1\u003c\/b\u003e\u0026nbsp;\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"3\"\u003eDébloquez une transformation totale du corps avec l'Octa-Flow\u003c\/b\u003e, une planche de pompes pliante avancée conçue pour ceux qui privilégient l'efficacité, la polyvalence et les résultats. Fabriqué en \u003cb data-index-in-node=\"194\" data-path-to-node=\"3\"\u003eplastique technique ABS haute résistance\u003c\/b\u003e, ce système utilise une \u003cb data-index-in-node=\"259\" data-path-to-node=\"3\"\u003elogique de codes couleurs\u003c\/b\u003e pour cibler des groupes musculaires spécifiques avec une précision chirurgicale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003eQue vous cherchiez à bâtir une poitrine « blindée » ou à tonifier vos triceps, cette planche élimine les incertitudes, garantissant que \u003cb data-index-in-node=\"136\" data-path-to-node=\"4\"\u003evotre forme est parfaite à chaque répétition\u003c\/b\u003e. C'est l'outil ultime pour ancrer votre énergie dans une routine structurée et de haute performance.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"5\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"6\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"4\" data-path-to-node=\"6\"\u003ePourquoi l'Octa-Flow est une icône du Home-Gym :\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"7\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003eCiblage Multi-Musculaire :\u003c\/b\u003e La disposition octogonale est scientifiquement cartographiée pour engager la \u003cb data-index-in-node=\"104\" data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003epoitrine, les épaules, les triceps et le grand dorsal\u003c\/b\u003e. Changez la position des poignées pour déplacer instantanément la charge « électrique » et solliciter différentes fibres musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003eSystème de Cordes de Tirage Intégré :\u003c\/b\u003e Contrairement aux planches standard, ce modèle inclut des \u003cb data-index-in-node=\"96\" data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003ecordes de tension\u003c\/b\u003e, vous permettant de passer des mouvements de poussée aux squats et au travail des biceps pour un circuit somatique complet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003eDurabilité Élite :\u003c\/b\u003e Malgré sa conception pliante légère, le plastique ABS est classé pour supporter jusqu'à \u003cb data-index-in-node=\"107\" data-path-to-node=\"7,2,0\"\u003e300 kg\u003c\/b\u003e, offrant une fondation stable et solide comme le roc, même pour les pompes explosives les plus intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003eDesign Pliant Octogonal :\u003c\/b\u003e Mesurant \u003cb data-index-in-node=\"35\" data-path-to-node=\"7,3,0\"\u003e64 x 20 x 2 cm\u003c\/b\u003e, la planche se replie dans un format compact et portable. Parfait pour maintenir votre rituel en voyage ou garder votre sanctuaire organisé et sans encombrement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003eTechnologie de Prise Antidérapante :\u003c\/b\u003e Les \u003cb data-index-in-node=\"41\" data-path-to-node=\"7,4,0\"\u003epoignées ergonomiques\u003c\/b\u003e protègent vos poignets en les maintenant dans une position neutre, réduisant la tension et permettant des répétitions plus profondes et plus efficaces.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"9\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"4\" data-path-to-node=\"9\"\u003eSpécifications Techniques :\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable data-path-to-node=\"10\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDétails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,1,0,0\"\u003eMatériau\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,1,1,0\"\u003ePlastique technique ABS de haute qualité\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,2,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,2,0,0\"\u003eCapacité de charge\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,2,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,2,1,0\"\u003e300 kg\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,3,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,3,0,0\"\u003eDimensions\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,3,1,0\"\u003e64 x 20 x 2 cm (Ouvert)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,4,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"10,4,0,0\"\u003eFonctions\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"10,4,1,0\"\u003ePoitrine, Épaules, Triceps, Dorsaux et Jambes\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"11\"\u003eMaîtrisez votre forme — car un corps discipliné est le fondement d'un esprit puissant.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"18\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"4\" data-path-to-node=\"18\"\u003e˙✧˖°👟 ༘ ⋆｡˚🎧\u003cbr\u003e____________________________________________________________\u003cbr\u003e____________________________________________\u003cbr\u003e___________________________________\u003cbr\u003e__________________\u003cbr\u003e____\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"18\" style=\"text-align: center;\"\u003eJuste pour vous ˚.🎁⋆\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-path-to-node=\"19\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"19\"\u003e🎨 L'Octa-Flow : Navigation par couleur\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"20\"\u003ePour maximiser vos résultats, faites correspondre la position des poignées aux lignes colorées sur la planche. Chaque trajectoire est \u003cb data-index-in-node=\"134\" data-path-to-node=\"20\"\u003escientifiquement inclinée\u003c\/b\u003e pour isoler des groupes musculaires spécifiques tout en protégeant vos articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,0,0\"\u003e🟢 Lignes Vertes : Dos (Grand Dorsal)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21,0,1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,0,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,0,1,0,0\"\u003eLe Focus :\u003c\/b\u003e Les « ailes ». Ces angles engagent les dorsaux et les stabilisateurs du milieu du dos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,0,1,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,0,1,1,0\"\u003eLe Résultat :\u003c\/b\u003e Une \u003cb data-index-in-node=\"18\" data-path-to-node=\"21,0,1,1,0\"\u003eposture améliorée\u003c\/b\u003e et un dos plus large et plus fort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,0,1,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,0,1,2,0\"\u003eConseil :\u003c\/b\u003e Tirez vos coudes vers le bas et l'arrière en montant pour sentir la « zone verte » s'activer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,1,0\"\u003e🟡 Lignes Jaunes : Triceps\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21,1,1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,1,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,1,1,0,0\"\u003eLe Focus :\u003c\/b\u003e L'arrière des bras. Ces angles étroits et spécifiques déplacent la charge de la poitrine directement vers les triceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,1,1,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,1,1,1,0\"\u003eLe Résultat :\u003c\/b\u003e Une \u003cb data-index-in-node=\"18\" data-path-to-node=\"21,1,1,1,0\"\u003edéfinition nette\u003c\/b\u003e et une puissance de poussée accrue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,1,1,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,1,1,2,0\"\u003eConseil :\u003c\/b\u003e Gardez votre sangle abdominale serrée pour éviter de cambrer le dos lors de ces prises étroites plus exigeantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,2,0\"\u003e🔴 Lignes Rouges : Épaules\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21,2,1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,2,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,2,1,0,0\"\u003eLe Focus :\u003c\/b\u003e Les deltoïdes. Ces positions sont conçues pour mettre la tension sur les têtes d'épaules.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,2,1,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,2,1,1,0\"\u003eLe Résultat :\u003c\/b\u003e Des \u003cb data-index-in-node=\"18\" data-path-to-node=\"21,2,1,1,0\"\u003eépaules galbées et sculptées\u003c\/b\u003e ainsi qu'une meilleure stabilité au-dessus de la tête.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,2,1,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,2,1,2,0\"\u003eConseil :\u003c\/b\u003e Concentrez-vous sur une descente lente et contrôlée pour garder l'énergie focalisée dans la « zone rouge ».\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,3,0\"\u003e🟦 Bleu (Poulie Murale \/ Fixations de Cordes)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"21,3,1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,3,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,3,1,0,0\"\u003eLe Focus :\u003c\/b\u003e Intégration totale du corps. Utilisez les anneaux en D métalliques intégrés pour attacher vos cordes de résistance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,3,1,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,3,1,1,0\"\u003eLe Résultat :\u003c\/b\u003e Permet les flexions de biceps, les élévations latérales et les \u003cb data-index-in-node=\"77\" data-path-to-node=\"21,3,1,1,0\"\u003esquats profonds pour les muscles des jambes\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"21,3,1,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21,3,1,2,0\"\u003eConseil :\u003c\/b\u003e Utilisez les cordes pour ancrer le bas de votre corps, équilibrant ainsi le travail de haute intensité du haut du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-path-to-node=\"22\"\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"23\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"4\" data-path-to-node=\"23\"\u003e🧠 La Philosophie de la Planche\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"24\"\u003eLe vrai progrès ne se trouve pas dans une salle de sport complexe ; il se trouve dans la \u003cb data-index-in-node=\"89\" data-path-to-node=\"24\"\u003edétermination à maîtriser un seul mouvement\u003c\/b\u003e. Que vous suiviez les tracés rouges, verts ou jaunes, votre \u003cb data-index-in-node=\"193\" data-path-to-node=\"24\"\u003econstance\u003c\/b\u003e est le seul outil qui compte vraiment.\u003c\/p\u003e","brand":"Bali Lane","offers":[{"title":"Candy bar","offer_id":47619206938798,"sku":"CJYDQTJM02022-Candy bar","price":70.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Foldable board with drawstring","offer_id":47619206971566,"sku":"CJYDQTJM02022-Foldable board with drawstring","price":73.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Star anise","offer_id":47619207004334,"sku":"CJYDQTJM02022-Star anise","price":77.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/9304\/7726\/files\/2155870016446.jpg?v=1772993295","url":"https:\/\/veraboutique.ca\/fr\/products\/push-up-board-bracket-fitness-equipment-home","provider":"Vera","version":"1.0","type":"link"}